Licenciado en Historia por la Universidad de Valladolid. Coordinador del Instituto Castellano Leonés de la Lengua de 2003 a 2005. Beca de la Fundación Miguel Delibes, curso 2005/06. Premio Ciudad de Salamanca de Novela en 2005. Premio Cossío de Periodismo, Opinión, en 2011. Ejerció como corresponsal en Nueva York de 2005 a 2021. Ha trabajado en El Mundo, La Razón, Onda Cero (La Cultureta), El Día de Valladolid, Yo Dona, Factual, Leer, Ruta 66, Sputnik, Efe Eme y Jot Down. Autor de varias novelas, ensayos, biografías y entrevistas.

Desde 2023 Asesor del Gabinete de la Presidenta de la Comunidad de Madrid