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El descanso y el sueño en las personas mayores

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05 diciembre 2023
https://www.comunidad.madrid/sites/default/files/doc/sanidad/mujer_durmiendo_en_silla.png602359Mujer durmiendo en el borde de un sillón
Las personas mayores tienen que cuidar su descanso y merece la pena apostar por tener “un sueño reparador y de calidad”. Dormir bien es fundamental y es garantía de salud.
Mujer durmiendo en el borde de un sillón