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  • Portada de Estrés cómo afrontar mejor los retos de la vida, El
    Ref. 17692
    Disponible
    Estrés cómo afrontar mejor los retos de la vida, El
    Colección: Promoción de la Salud
    Consejería de Sanidad - D.G. Salud Pública
    Folleto en papel · 10 x 21 cm. · Pág: 8 p.
    Madrid, 2013
    Distribución Institucional
    Extracto:

    "Estrés" significa tensión, tensión emocional y tensión física. El exceso de estrés puede ser perjudicial para nuestra salud. En estas situaciones, debemos ser capaces de reconocer las señales que nos envía el cuerpo, identificar las causas del estrés y aprender a manejarlo. Este folleto nos ayudará a conseguirlo.