El IRSST ayuda a mejorar la salud muscular en la conducción
El Instituto Regional de Seguridad y Salud en el Trabajo (IRSST) de la Comunidad de Madrid ha celebrado en el Hospital Enfermera Zendal un taller práctico intensivo que pretende mejorar la salud musculoesquéletica de los conductores, centrándose en los técnicos de emergencias.
Las instalaciones de formación del SUMMA 112, ubicadas en el Hospital Enfermera Zendal de Madrid, han acogido un taller práctico organizado por la Escuela de Seguridad Vial Laboral del IRSST con el propósito de ayudar a los técnicos de emergencias a mejorar los trastornos musculoesqueléticos que pueden sufrir derivados de su labor.
La formación, realizada con la colaboración de la empresa experta en bienestar y salud física, FisioEspaña Wellness, destacó la importancia de adquirir conocimientos sobre el autocuidado corporal tanto en las actividades cotidianas como laborales. Por este motivo, los alumnos participantes tuvieron la oportunidad de aprender y practicar técnicas y ejercicios preventivos que podrán implementar en su rutina diaria, contribuyendo así a una mejor salud y calidad de vida en su desempeño profesional y personal.
Combinando teoría y práctica, se propusieron ejercicios específicos para realizar durante los tiempos de descanso en las tareas de conducción. Además, se proporcionaron estrategias para mejorar las funciones neuromusculares y musculotendinosas, con el objetivo de prevenir disfunciones y lesiones comunes en los conductores que pasan largas horas al volante.
Con este tipo de actividades, el Instituto Regional de Seguridad y Salud en el Trabajo de la Comunidad de Madrid pretende crear conciencia sobre la relevancia de prevenir el agotamiento muscular en un sector tan importante como el de los conductores de emergencia, optimizar su salud física, su bienestar muscular y su rendimiento en momentos cruciales.