La Comunidad de Madrid estrena la segunda edición de los Centros Activos Saludables con una carrera San Silvestre en colegios e institutos
La Comunidad de Madrid ha organizado por segundo año consecutivo el programa Centros Activos y Saludables (CAS) para promover hábitos de vida sanos y alternativas de ocio activo entre el alumnado de la región, en esta ocasión con la inclusión de una carrera San Silvestre en su programa. En este curso 2022/23, a los 14 colegios e institutos (IES) que participaron el año pasado se unen otros ocho nuevos IES.
![Carrera niños Carrera de niños](https://www.comunidad.madrid/sites/default/files/styles/image_style_16_9/public/img/colectivos/shutterstock_1492970216.jpg?itok=gJTqGzPQ)
Con esta propuesta, que ha comenzado el pasado mes de diciembre, los 75 docentes que forman parte de esta iniciativa reciben una formación que posteriormente utilizan para enseñar a los escolares. Además, junto a las familias se organizan eventos voluntarios sobre higiene, nutrición y ejercicio físico, tanto a propuesta del centro como de la ONG Deporte para la Educación y la Salud, que colabora en este proyecto. Durante este curso, esta entidad ha convocado un Reto, en el que los estudiantes sumarán kilómetros de salud mediante la actividad física y la nutrición recomendada.
Como cita estrella este curso, se ha celebrado en el mes de diciembre la carrera DESilvestre 2022, con el objetivo de finalizar el año practicando actividad física intensa o moderada. Cada centro ha diseñado un recorrido para que toda la comunidad educativa corra o ande.
Además, las propuestas mensuales a las que pueden adherirse los integrantes del CAS son, por ejemplo, correr los 42 kilómetros de una maratón en varios días, crear recetas sanas o participar en el día sin ascensor en la escuela.
Por último, el proyecto tiene una visión de trabajo de colaboración entre centros y de internacionalización, pudiendo competir en distintas iniciativas planificadas por la Comisión Europea y otras instituciones de prestigio. Es el caso de European Mile, evento que tiene lugar en junio en el que se pueden donar millas para un fin solidario.