El Hospital La Fuenfría propone un reto a sus profesionales para impulsar una mejor alimentación
Se trata de incorporar cada mes, durante un año, un nuevo hábito saludable
El Hospital la Fuenfría continúa incorporando iniciativas que mejoren la calidad de vida tanto de sus pacientes como de todos los profesionales que trabajan en este centro sanitario. A todas las mejoras realizadas en los últimos meses, se suma una más: consiste en proponer cada mes, durante un año, un nuevo hábito alimenticio. Mantener una alimentación equilibrada y saludable ayudará a mejorar su estado de ánimo, combatir el estrés y aumentar el rendimiento físico y psicológico.
Este centro sanitario sigue así, por tanto, una gestión basada en la Humanización dirigida, también, a mejorar el bienestar emocional de todos sus trabajadores lo que, sin duda, repercute en una mejor y mayor calidad asistencial.
La iniciativa “Reto 12 hábitos saludables”, que se acaba de poner en marcha, pasa por divulgar cada mes material informativo con un tema concreto sobre cómo adquirir mejores hábitos de alimentación: se detallará, se explicarán sus beneficios y se relatará la forma más fácil de incorporarlo a la vida cotidiana. Si cada mes se incorpora un hábito nuevo, en un año se alcanzarán los 12 puntos más importantes para mantener una alimentación equilibrada y variada.
Adquirir esta nueva rutina ayuda a mejorar la salud y prevenir muchas enfermedades crónicas. En el ámbito laboral, mantener una alimentación equilibrada y saludable ayudará, asimismo, a mejorar el estado de ánimo, combatir el estrés y aumentar el rendimiento físico y psicológico.