Metodología y valoración del entrenamiento de la fuerza en deportes individuales y de equipo. Principios teóricos y aplicaciones prácticas (2ª edición)
Del 4 al 8 de marzo de 2024, de 17:00 a 20:00 h.
Analizar y describir los métodos de entrenamiento y la organización de las sesiones de entrenamiento de Fuerza en los deportes individuales y de equipo, para el desarrollo del deportista y en función de la de la competición en los deportes individuales y de equipo.
Entidad organizadora:
Dirección General de Deportes (Consejería de Cultura, Turismo y Deporte)
Personal implicado en el sector de la actividad física y el deporte.
Profesionales de la actividad física y del deporte que trabajen con deportistas y población activa.
Deportistas y población activa.
Estudiantes de grado y formación profesional.
Programa de ponencias:
4 de marzo, de 17:00 a 20:00 (presencial)
Introducción al entrenamiento de la Fuerza. Control y valoración del entrenamiento mediante tecnología y aplicaciones móviles.
Dr. Carlos Balsalobre-Fernández
5 de marzo, de 17:00 a 20:00 (online)
Metodología de entrenamiento de la Fuerza. Variables del entrenamiento.
Aplicaciones prácticas de ejercicios de fuerza para deportes de equipo.
Dr. Sergio L. Jiménez Sáiz
6 de marzo, de 17:00 a 20:00 (online)
Entrenamiento de la fuerza en deportes colectivos: Fútbol. Propuesta semanal de entrenamiento.
Dr. Blanca Romero Moraleda
7 de marzo, de 17:00 a 20:00 (online)
Principios técnicos del entrenamiento de la fuerza. Entrenamiento funcional y ejercicios en plataformas inestables para deportes individuales y de equipo.
Dr. Jesús Rivilla García
8 de marzo, de 17:00 a 20:00 (presencial)
Aplicaciones prácticas de ejercicios de fuerza para deportes de equipo.
Dr. Sergio L. Jiménez Sáiz
Ponentes:
Dra. Blanca Romero Moraleda
Doctora en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Experta en entrenamiento deportivo. Preparadora física de la Selección Española de fútbol femenino Campeona del Mundo.
Dr. Carlos Balsalobre-Fernández
Doctor en Ciencias del Deporte. Profesor titular de Universidad y desarrollador de aplicaciones deportivas para el entrenamiento. Experto internacional en Fuerza y científico deportivo.
Dr. Jesús Rivilla García
Doctor en Ciencias del Deporte. Profesor titular de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte-INEF (Universidad Politécnica de Madrid). Experto en Entrenamiento de la Fuerza y entrenador personal de deportistas de élite. Preparador físico de la Selección Nacional de Balonmano Campeona de Europa.
Dr. Sergio L. Jiménez Sáiz
Doctor en Ciencias del Deporte. Profesor Titular de Universidad. Autor de más de 100 publicaciones científicas y varios libros relacionados sobre entrenamiento y rendimiento deportivo. Entrenador profesional de baloncesto y preparador físico de atletas profesionales.
Plazas agotadas.
Formulario de inscripción.
En los días previos a la realización del curso, se enviarán los enlaces de las sesiones online al correo facilitado en la inscripción.