Buenas prácticas para prevenir el estrés y la ansiedad derivados del trabajo
lunes, 21 de octubre de 2024 de 15:30 a 18:30
2024-10-21T15:30:00
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Educativa/Curso
Pautas para la gestión del estrés en el trabajo
Esta formación pretende dotar de herramientas personales para la gestión de la preocupación, el estrés y la ansiedad derivados del trabajo. Además, aportará pautas complementarias sobre nutrición, higiene del sueño y actividad física.
IRSST
Fecha: 21 y 24 de octubre
Horario: de 15:30 y 18:30 h
Modalidad: presencial
Duración: 6 h
Requisitos: profesionales y estudiantes del ámbito de la prevención de riesgos laborales
aminorar_estres.pdf (151.16 KB)Aula de formación del IRSST
C. de Ventura Rodríguez, 7, 28008 Madrid, España
Horario de atención: