Aprende a meditar y a calmar tu mente
miércoles, 13 de marzo de 2024 de 18:00 a 19:00
2024-03-13T18:00:00
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Conferencia
Charla, el miércoles 13 de marzo, en la Biblioteca Luis Rosales (Antonia Rodríguez Sacristán, 7-9)
En esta charla proponemos compartir los beneficios de la meditación en conseguir una mejor calidad de vida, atendiendo la calidad de los pensamientos y aprendiendo a cultivar un estado mental de calma, concentración y bienestar interior, con todos los beneficios que todo ello aporta en todas las áreas de la vida.
La charla incluye un ejercicio práctico de meditación con los asistentes.
Imparte la sesión Marcelo Bulk, coordinador de Brahma Kumaris en Colombia, conferenciante internacional, autor de libros y coach.
Destinatarios: jóvenes y adultos.
Biblioteca Pública Luis Rosales de Carabanchel
C. de Antonia Rodríguez Sacristán, 7, Carabanchel, 28044 Madrid, España
Requisitos:
Entrada libre hasta completar aforo.