Comunicación no violenta y resolución de conflictos

Se trata de un curso de iniciación en el que aprenderemos herramientas de la comunicación no violenta (CNV) que nos puedan ayudar a mejorar tanto la relación con nosotros y nosotras mismas como con el resto de personas. Especialmente recomendado para ti, si trabajas con jóvenes y adolescentes. Es decir, te vamos a ofrecer herramientas útiles para educadores/as, psicólogos/as, trabajadores/as sociales, monitores de tiempo libre, etc.

Objetivos

• Incorporar herramientas básicas de la comunicación no violenta
• Analizar las principales barreras comunicativas que aparecen en las relaciones personales
• Incorporar maneras eficientes de prevenir y resolver conflictos mediante la comunicación
• Manejar la manera de comunicarnos que tenemos incluso en las situaciones más complejas

Metodología

Este curso tendrá una pequeña parte teórica para comprender los conceptos básicos y una parte más amplia en la que practicar para poder aprender e incorporar las herramientas de la CNV a nuestro día a día

Contenidos

• Introducción a la CNV
• Los 4 pilares básicos de la CNV
• Aprender a diferenciar entre observaciones objetivas y juicios
• Sentimientos y falsos sentimientos, ¿cómo identificarlos? ¿Qué podemos hacer con ellos?
• Comprender las necesidades personales para comprender las acciones que realizamos y poder tomar decisiones conjuntamente
• Diferenciar entre exigencias y peticiones
• Empatía, más allá de la teoría

Formador

Álvaro Embid Arrondo, formador en Comunicación No Violenta, mediador y facilitador de grupos de hombres. Director de la escuela "Entendiéndonos" y  co-fundador de la Asociación Cultural Bombo y Caja, la cual articula proyectos de educación social con jóvenes mediante la música, el graffiti y la fotografía